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08/05/2026
A memória participa diretamente da aprendizagem porque permite registrar informações, recuperar experiências e usar conhecimentos em novas situações. Na infância e na adolescência, ela aparece em atividades simples e complexas: lembrar uma instrução, reconhecer palavras, acompanhar uma explicação, resolver problemas, organizar ideias em um texto e relacionar conteúdos estudados em momentos diferentes.
Embora seja comum associar memória à capacidade de decorar, o processo é mais amplo. Memorizar envolve atenção, compreensão, organização e repetição com sentido. Uma criança pode repetir uma informação várias vezes e ainda assim esquecê-la rapidamente se não compreendeu sua função ou não conseguiu conectá-la a outros conhecimentos. Por outro lado, quando entende o conteúdo, explica com suas próprias palavras e aplica o que aprendeu em situações diferentes, tende a consolidar melhor a informação.
No cotidiano escolar, a memória atua em todas as áreas. Na leitura, ajuda o aluno a lembrar o início de um texto enquanto avança para novos parágrafos. Na matemática, permite recuperar procedimentos e dados de um problema. Na escrita, contribui para manter o tema, organizar argumentos e revisar a produção. Por isso, estimular essa habilidade não significa apenas propor exercícios de repetição, mas criar condições para que o estudante compreenda, registre e retome informações de forma ativa.
A atenção é uma das condições mais importantes para a formação da memória. Para registrar uma informação, a criança precisa direcionar o foco ao que está sendo explicado, lido, ouvido ou vivenciado. Ambientes com muitas interrupções, excesso de estímulos ou tarefas realizadas sem organização podem dificultar esse processo.
Isso não significa exigir longos períodos de concentração de crianças pequenas. A capacidade de manter o foco varia de acordo com a idade, o interesse, o cansaço e a complexidade da tarefa. Atividades curtas, bem orientadas e conectadas ao repertório do aluno costumam favorecer melhor retenção do que propostas extensas e pouco claras.
A rotina também contribui para a memória. Horários mais previsíveis, organização dos materiais, retomada de combinados e continuidade das atividades ajudam a criança a compreender sequências e antecipar o que precisa fazer. Em casa, pequenas práticas podem colaborar com esse desenvolvimento, como conversar sobre o dia, pedir que a criança conte a ordem de acontecimentos, revisar a agenda escolar e organizar etapas de uma tarefa. “Quando o aluno entende o que está fazendo, consegue retomar uma informação e percebe onde aquele conhecimento será usado, a lembrança deixa de ser apenas repetição”, explica Derval Fagundes de Oliveira, diretor do Colégio Anglo Salto, de Salto (SP).
O sono tem papel importante na consolidação da memória. Durante o descanso, o cérebro organiza informações, estabiliza aprendizados e processa experiências vividas ao longo do dia. Crianças e adolescentes com sono irregular, poucas horas de descanso ou rotina muito fragmentada podem apresentar mais dificuldade de concentração, irritabilidade e menor retenção de conteúdos.
As emoções também influenciam aquilo que é lembrado. Atividades realizadas em ambiente seguro, com possibilidade de participação e perguntas, tendem a favorecer a aprendizagem. Já pressão excessiva, medo de errar, ansiedade e comparações constantes podem dificultar o acesso a informações já estudadas. Em uma avaliação, por exemplo, um aluno muito tenso pode não conseguir recuperar um conteúdo que havia compreendido em outro momento.
Por isso, estimular a memória exige equilíbrio entre desafio e apoio. A criança precisa ser orientada a revisar, tentar novamente, reorganizar suas respostas e buscar estratégias de estudo. Cobranças focadas apenas no resultado imediato podem aumentar a insegurança e prejudicar a autonomia.
A repetição continua sendo uma estratégia útil, mas sua eficiência depende do modo como é feita. Repetir mecanicamente uma informação pode gerar uma lembrança frágil. Já retomar um conteúdo por meio de exemplos, explicações, exercícios variados e aplicações práticas ajuda a consolidar a memória de longo prazo.
Uma forma eficiente de estimular esse processo é pedir que a criança explique o que aprendeu com suas próprias palavras. Ao verbalizar, ela seleciona informações, organiza a sequência de ideias e identifica possíveis dúvidas. Essa prática pode aparecer em uma conversa sobre uma história lida, na explicação de uma conta, na descrição de um experimento ou no relato de uma atividade feita em sala.
A associação de ideias também favorece a retenção. Uma palavra nova pode ser ligada a uma imagem, a uma música, a uma situação cotidiana ou a uma história. Um conceito de ciências pode ser relacionado a uma observação feita em casa, no quintal ou em uma praça. Em matemática, situações de compra, divisão de objetos e organização de quantidades ajudam a dar sentido a procedimentos que poderiam parecer abstratos.
Jogos de memória, brincadeiras com regras, músicas, rimas, quebra-cabeças, desafios de observação e histórias acumulativas também contribuem. O mais importante é que essas atividades envolvam atenção, sequência, participação e algum nível de desafio, sem transformar o exercício em cobrança permanente.
Nos anos iniciais, recursos visuais, imagens, desenhos, esquemas simples e retomadas orais podem ajudar a criança a organizar o que aprendeu. Conforme avança na escolaridade, o estudante pode usar estratégias mais estruturadas, como resumos, mapas mentais, quadros comparativos, revisão por tópicos e autoexplicação.
A revisão espaçada é outra prática importante. Em vez de concentrar todo o estudo em um único dia, retomar o conteúdo em intervalos ajuda o cérebro a recuperar a informação e fortalece a fixação. Para crianças menores, isso pode ocorrer ao revisitar uma história durante a semana. Para alunos mais velhos, pode envolver rever anotações, resolver exercícios em dias diferentes e explicar novamente um conceito após algum tempo.
Segundo Derval Fagundes de Oliveira, o estudante precisa compreender que lembrar também depende de método. “A escola e a família podem ajudar quando mostram formas de organizar o estudo, dividir tarefas, revisar conteúdos e relacionar informações, em vez de tratar o esquecimento apenas como falta de esforço”, avalia.
Esquecimentos ocasionais fazem parte do desenvolvimento. No entanto, alguns sinais merecem atenção quando são frequentes e interferem na rotina: dificuldade persistente para seguir instruções simples, perda constante de materiais, problemas para lembrar conteúdos já trabalhados, baixa concentração e necessidade excessiva de repetição.
Esses comportamentos não devem ser avaliados de forma isolada. Sono insuficiente, ansiedade, excesso de estímulos, dificuldades de atenção, problemas de compreensão e rotina desorganizada também podem afetar a memória. O mais indicado é observar a frequência, o contexto e o impacto desses sinais no aprendizado e na convivência.
Em casa e na escola, o estímulo à memória depende de práticas contínuas: boa qualidade de sono, rotina organizada, retomada de conteúdos, atividades com significado, incentivo à linguagem e uso de estratégias adequadas à idade. Quando esses elementos estão presentes, a criança tem melhores condições de registrar informações, recuperar conhecimentos e usá-los com mais autonomia.
Para saber mais sobre o assunto, visite: https://www.enciclopedia-crianca.com/cerebro/segundo-especialistas/memoria-e-desenvolvimento-inicial-do-cerebro e https://g1.globo.com/educacao/noticia/2024/09/22/como-melhorar-sua-memoria-estrategias-para-criancas-e-adultos.ghtml